Amaizins ekologiska svarta bönor är kokta och redo att användas direkt i dina favoriträtter. Svarta bönor är en mångsidig ingrediens som passar utmärkt i allt från grytor och soppor till sallader, tacos och burritos. Bönorna odlas under kontrollerade ekologiska förhållanden och tillagas med enbart vatten och havssalt. Med sitt höga proteininnehåll och sin behagligt krämiga konsistens är de ett uppskattat baslivsmedel i det växtbaserade köket. En praktisk och näringsrik stapelvara att alltid ha i skafferiet.
Ingredienser
Svarta bönor* 60%, havssalt, vatten.
* Från kontrollerad ekologisk odling.
Näringsvärde
| Näringsvärde | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 427 kJ / 102 kcal |
| Fett | 0,8 g |
| varav mättat | 0,2 g |
| Kolhydrater | 10,8 g |
| varav socker | 0,5 g |
| Protein | 7,6 g |
| Salt | 0,43 g |
Användning
Bönorna är färdigkokta och behöver bara värmas upp eller användas direkt. Häll av vätskan och skölj vid behov. Utmärkt i mexikanska rätter, grytor, soppor, sallader eller som fyllning i wraps och burritos. Kan även mosas till en krämig bönröra.
 |
 |
 |
