Järnsaft från Helhetshälsa är ett flytande järntillskott för dig som föredrar vätska framför tabletter. Saften har en behaglig smak av lingon och svartvinbär och innehåller, utöver järn, en rad B-vitaminer samt C-vitamin. Järn bidrar till normal syretransport i kroppen och till minskad trötthet och utmattning. Tillskottet innehåller även växtextrakt från bland annat nässla, nypon och kamomill. Varje daglig dos för vuxna (10 ml) ger 13,3 mg järn, vilket motsvarar 95 % av det dagliga referensintaget.
Ingredienser
Lingon- och svartvinbärsdryck från koncentrat, svart sirap, surhetsreglerande medel (citronsyra), järn (järnsulfat), C-vitamin (askorbinsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), vitamin B6, tiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), nässelextrakt (Urtica dioica), nyponextrakt (Rosa sp.), knöltång (Ascophyllum nodosum), kamomillextrakt (Matricaria recutita), åkerfräkenextrakt (Equisetum arvense), vitamin B12 (metylkobalamin), folsyra (vitamin B9).
Näringsvärde
| Innehåll | 1 tsk (5 ml) | % av DRI* | 2 tsk (10 ml) | % av DRI* |
|---|---|---|---|---|
| Järn | 6,7 mg | 48 % | 13,3 mg | 95 % |
| Tiamin (B1) | 0,5 mg | 45 % | 1 mg | 91 % |
| Riboflavin (B2) | 0,6 mg | 43 % | 1,1 mg | 79 % |
| Vitamin B6 | 0,7 mg | 50 % | 1,3 mg | 93 % |
| Folsyra (B9) | 67 μg | 33 % | 133 μg | 67 % |
| Vitamin B12 | 1 μg | 40 % | 2 μg | 80 % |
| Vitamin C | 20 mg | 25 % | 40 mg | 50 % |
| *DRI = Dagligt referensintag | ||||
Användning
Vuxna: 2 teskedar (10 ml) dagligen. Barn från 3 år: 1 tesked (5 ml) dagligen. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott ska inte användas som ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
