Holistic Kreatin är rent kreatinmonohydrat i pulverform – en enkel och beprövad ingrediens för dig som tränar intensivt. Produkten innehåller 100 % kreatinmonohydrat utan tillsatser eller fyllnadsmedel. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kortvarig och högintensiv träning, förutsatt ett dagligt intag om minst 3 g. Ett självklart komplement för dig som vill stötta din träning med en ren och okomplicerad produkt. Förpackningen innehåller 400 g pulver.
Ingredienser
100 % kreatinmonohydrat.
Näringsvärde
| Näringsinnehåll | Per tesked (ca 3 g) |
|---|---|
| Kreatin | 3 g |
Användning
Ta 3-6 g (cirka 1-2 teskedar) per dag tillsammans med 2-4 dl vätska, under eller efter träning. Pulvret löser sig bäst i ljummen vätska. Undvik intag av kreatin vid graviditet och amning.
